Kis Gyöngyi személyi edző, preventív gerinctréner, aerobik edző

Kis Gyöngyi személyi edző, preventív gerinctréner és aerobik edző Budapest területén kínál átfogó mozgásprogramokat, amelyeket szakmai tapasztalata és védőnői végzettsége alapoz meg. A komplex és megelőző szemlélet fontos szerepet kap a szolgáltatásaiban, támogatva az aktív életmód kialakítását az ügyfelek körében.

Személyi edzői tevékenységében egyéni programokat alakít ki az ügyfelek sajátos igényeihez és céljaihoz igazodva. Preventív gerinctrénerként hangsúlyt fektet a helyes testtartás kialakítására és a gerincproblémák megelőzésére, ezáltal csökkentve a mozgásszervi panaszokat. Az aerobik edzés területén lendületes, csoportos órái fókuszálnak a fizikai állóképesség és vitalitás növelésére.

Kis Gyöngyi szakmai portfóliójában kiemelt helyet kap a TSMT terápia, amely elsősorban a gyermekek szenzomotoros fejlődését támogatja, ezzel különlegességet képviselve a gyermekiparban. Kis Gyöngyi professzionális megközelítésével és elkötelezettségével személyre szabott támogatást nyújt a tartós egészség és jóllét eléréséhez, miközben a mozgást örömforrásnak tekinti a mindennapokban.